Florent Corpus
Trainings und Ernährungscoaching
Du bist auf der Suche nach jemandem mit Erfahrung, den richtigen Fähigkeiten und Einfühlvermögen, der dich psychisch und physisch nach vorne bringen kann? Ich finde die perfekte Lösung für dich und deine Ziele. Kontaktiere mich gerne!
Mein Coaching: Dein persönlicher Erfolgsplan in einer App
Mein Online-Coaching bietet dir einen umfassenden und personalisierten Ansatz zur Erreichung deiner Fitnessziele. Das Herzstück meines Coachings ist eine benutzerfreundliche App, die dir alle wichtigen Tools an die Hand gibt:
- Trainings-Tracking : Deinen individuellen Trainingsplan entspannt über die App tracken.
- Trainingsanalyse: Per Videos Analysiere ich deine Trainingsausführung
- Ernährungs-Tracking: Deine Ernährung einfach im Überblick behalten
- Regenerations-Tracking: Verfolge deinen Schlaf, sowie Stresslevel und lass uns deine Regeneration maximieren.
- Fortschritts-Tracking: Verfolge deine Fortschritte und feiere deine Erfolge.
Wöchentliche Check-ins: Einmal pro Woche findet ein Check-in statt, bei dem wir gemeinsam deine Fortschritte besprechen, Training und Ernährung bei Bedarf anpassen und offene Fragen klären. Zusätzlich kannst du jederzeit Kontakt zu mir aufnehmen.
Über mich
Ich heiße Tobias Schaider, betreibe seit Jahren Natural Bodybuilding und befinde mich gerade in der Vorbereitung für meine erste Wettkampfsaison im Herbst 2026. Ich bin lizensierter Fitnesstrainer und beschäftige mich leidenschaftlich mit allen Themen rund um Ernährung, Training und mentaler Gesundheit. Dabei achte ich stets drauf, mein Wissen von seriösen, anerkannten Quellen zu beziehen. Durch diese Mischung an langer Praxiserfahrung und Wissensdurst, konnte ich mir eine Expertise aufbauen mit der ich sicherstellen kann, dass du aus deiner verfügbaren Zeit, den maximalen Fortschritt gewinnen kannst.